viernes, 28 de septiembre de 2012

Beneficios y Perjuicios

 Las ventajas de la gaseosa son muy pocas, te ayuda a refrescarte, también ayuda a despertarse un poco 

cuando
andas cansado, hasta sientes que te llena el estomago más rápido y así sacia un poco el hambre . Sólo es eso nada más, en

definitiva la calificaría como algo para saciarte el gusto. 

Las desventajas son bastantes, te puede producir descalcificación de huesos, obesidad y diabetes por su exceso en azúcar, problemas

gástricos como la irritación del colon, etc.
Claro, todo esto te puede producir la gaseosa si la consumes en exceso. Justamente la otra desventaja es que muy fácilmente te lleva

 a la adicción por ella y ahí es cuando empiezan los problemas cuando no te sabes medir en su consumo.

Aclaración, bien podemos optar por consumir gaseosas light o de cero azúcar para disminuir las desventajas que conllevan su versión normal.

Te relato un poco de mi experiencia personal con estos productos
Antes consumía sin control la gaseosa Coca-Coca, y eso provocó que subiera bastante de peso y que se me elevara la azúcar en la

sangre, estaba muy cerca de padecer diabetes. Bueno termine cambiándola por refrescos light (Coca-Cola Zero, Pepsi Max, Fanta

light) y pude volver a recuperarme como estaba antes, con un peso normal y con los niveles de azúcar en sangre normales


VEAMOS DOS VÍDEOS EN LOS CUALES MUESTRAN EL DAÑO QUE CAUSA LAS GASEOSA EN ESPECIAL LA COCA COLA


Conclusiones

El proceso de producción de las gaseosas nos ayuda a conocer los perjuicios que puede llegar a causar por su cantidad de azucares y de diferentes químicos  mediante este blog esperamos sea una fuente de investigación y reflexión para todos aquellos fanáticos o que lo están pensando ser de las gaseosas y conocer mas a fondo su forma de producción y contenido 

Fuentes bibliográficas

YouTube
Google
Wikipedia
Yahoo Respuestas
Rincon Del Bago 


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